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sábado, 15 de novembro de 2014

Suco detox

Suco detox de hoje
2 fatias de abacaxi
1 laranja inteira
Hortelã
1 fatia de gengibre
1 colher de aveia em flocos
100ml de água
Liquidificar,  beber em jejum sem coar
Minha página www.facebook.com/emagrecicomendo
Bom dia♡♡♡♡

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Sou Lu Pinheiro, moro no RJ, este espaço é dedicado ao meu processo de emagrecimento, processo que iniciei com 154 Kg em 10 meses eliminei 70 quilos, a 1 ano e 3 meses faço RA e meu total eliminado atualmente 79 quilos. Bom aqui vc encontrará todas as minhas receitas, dicas e as minhas fases de emagrecimento. Seja Bem vindo!!!

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