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sábado, 15 de novembro de 2014
Sopa de legumes
Sopa na Janta
Receita
5 folhas grande de repolho
2 cenouras pequena
1 chuchu
1 punhado de arroz
1 litro de água
Meio peito de frango
Meia cebola
5 dentes de alho amassados
Coentro e cebolinha
Sal a gosto
1 fio de azeite
Modo de fazer
1 fio de azeite na panela de pressão, cebola picada e o alho amassado, deixar dourar mexendo, colocar o frango em cuboinhos, colocar o legumes picado, o arroz e a água o sal, deixe cozinhar em fogo baixo por 20min desligue, coloque a salsa e o coentro deixe cozinhar por mais 8 min
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