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sexta-feira, 23 de janeiro de 2015

Tapioca com recheio de frango

Adoro inventar ;)
Nesse calor cai bem uma tapioca super saudável esse foi o meu almoço
Fiz a tapioca
Coloquei o recheio de pasta de castanha de caju, frango desfiado, alface, tomate, cenoura, oregano. Prontinho. Contém o carboidrato, a proteína e as vitaminas da salada e da cenoura, e o oregano antioxidante. Bjssss
Receitas da tapioca e da pasta de castanha de caju no meu blog de receitas www.lupinheiroreceitas.blogspot.com.br

Bom apetite♡♡♡♡

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Sou Lu Pinheiro, moro no RJ, este espaço é dedicado ao meu processo de emagrecimento, processo que iniciei com 154 Kg em 10 meses eliminei 70 quilos, a 1 ano e 3 meses faço RA e meu total eliminado atualmente 79 quilos. Bom aqui vc encontrará todas as minhas receitas, dicas e as minhas fases de emagrecimento. Seja Bem vindo!!!

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