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sábado, 15 de novembro de 2014

Requeijão

Requeijão sem gluten e sem lactose
Ingredientes
250gr de mandioca  bem cozida
Meia cebola pequena cortada
2 dentes de alho amassados
Salsinha, cebolinha e coentro a gosto
5 colheres de sopa rasa de polvilho doce
Sal a gosto
Oregano a gosto
Azeite 2 colheres de sopa

Modo de fazer
Liquidifique a mandioca com a água do cozimento já fria, coloque o polvilho, as ervas e o sal, alho a cebola, bata até ficar com a consistência do requeijão,  acrescente o azeite, prontinho

Rende muito, vou fazer o teste se dá pra congelar se não der, dura 10 dias na geladeira,  eu uso em tapioca, cuscuz, recheios de omeletes, molho pra salada, muito bom.

Bjs♡♡♡♡

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Sou Lu Pinheiro, moro no RJ, este espaço é dedicado ao meu processo de emagrecimento, processo que iniciei com 154 Kg em 10 meses eliminei 70 quilos, a 1 ano e 3 meses faço RA e meu total eliminado atualmente 79 quilos. Bom aqui vc encontrará todas as minhas receitas, dicas e as minhas fases de emagrecimento. Seja Bem vindo!!!

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